Hur svårt är det att paddla SUP?

Hur svårt är det att paddla SUP?

För den som aldrig provat sup kan det se svårt ut och många tror att det är samma sak som att stå upp och hålla balansen i en kanot. Men faktum är att sup är enklare än många andra vattensporter och en aktivitet som passar alla åldrar, oavsett tidigare surferfarenheter.

Hur ska man stå på en SUP?

Nästan alla SUP-brädor har ett handtag i mitten som markerar var du ska stå. Det här riktmärket gäller både när du står på knä och på fötter. Placera knäna parallellt på brädan och titta framåt. Ta tag i paddeln och börja paddla ut.

Is stand up paddle boarding tiring?

Stand up paddle boarding is a tiring activity. You will be thirsty and hungry after a while. A grumbling stomach and dry throat won’t let you have peace. Many paddle boards come with a bungee storage area that you can use for water and snacks.

How to stand tall while paddle boarding?

Stand up tall and keep your weight over your toes. If you watch your feet while paddling, your body will rock back and forth until you’re in the water. Look towards the horizon and stand tall for a great day on the water. 2. Use the Core If you depend on your arms to do all the work, it will be a short time spent on the water.

Can You Stand Up Paddle Board on your knees?

Stand up paddle boarding on your knees is a paddling technique on its own. People use it when getting back on land or shallow water. It can also be useful when it is too windy and rough.

How to reduce resistance when paddle boarding?

Reduce resistance by kneeling. You will use less energy this way. In some cases, the resistance will still be strong even when in a kneeling position. Lie down on your stomach and put your paddle under you. Then paddle with your hands. 15. Wear the Right Clothes People SUP all year round.